آخر عُضو مُسجل هو حمودي الحلاوي فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 875 مساهمة في هذا المنتدى في 864 موضوع
البيض يحافظ علي صحة القلب
منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: وصفات عشبية مجربة
البيض يحافظ علي صحة القلب
وأشار الباحثون إلى أن البيض مصدر مهم للبروتين، حيث توفر بيضة مسلوقة متوسطة الحجم 11% من احتياج الجسم اليومي من البروتين.
ويحتوي البيض على السلينيوم واليود وفيتامين "د" وفيتامين "ب" الذي يحافظ على صحة القلب، وذلك بتحويل نوع من الأحماض الضارة التي يمكن أن تدمر الأوعية الدموية إلى مواد أخرى أقل ضرراً.
واكتشف الباحثون أن تناول البيض قد يساعد أيضاً على خفض نسبة الكوليسترول في الدم لدى من يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم.
وأثبت الباحثون أن صفار البيض يحتوي على نوع من البروتينات يساعد على الحفاظ على الصفائح الدموية وتمنع تجمعها مما يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم، وأخيراً يساعد البيض في حماية العينين من الأمراض مثل الضمور البقعي
منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: وصفات عشبية مجربة







» الــفــوائد العـــجــيــبــة لبذور الــعــنــب
» البامية مفيدة لبطانة الأمعاء !!
» أكبر مفاجأة في تاريخ الطب : الليمون لعلاج السرطان
» السبانخ تقلل من الإصابة بالسكر
» أكل البصل يجلب السعادة
» الشاي الأخضر قد يقي من سرطان القولون
» الشاي والقهوة يحميان القلب
» تقليل الملح يؤثر سلباً على صحة القلب